悪玉くん

さかのぼる事　一ヶ月前。

長引く咳コンコンに悩まされいた私は　かかりつけの病院へ。
先生に
「いつもの風邪ひきの感じじゃないんですもしや悪い病気では
結核とか肺の」
と　少々　大げさに訴えたところ・・・
そんなに心配なら　レントゲン撮っとこか　血液検査もしとこか！と　言うことになり
検査したのです。

結果・・・
レントゲンは全く異常なしだったんですけど・・・血液検査で驚愕の事実発覚
なんと　コレステロール値が高いと言う事が判明し　おまけに悪玉コレステロールも少々高め
という事が

　　　　　　ガーンッ


先生に食べていいものとダメなものを詳しく聞いて　お薬を飲むこと２週間。
ショックなのと　A型の性格からか　完璧に油抜き　卵抜き　乳製品抜きをして
野菜と豆中心の食生活にした結果

な　な　なんと　２週間でコレステロール値が激減悪玉くんも　基準値を下回ったのです。


やったー
先生から　異常なしと言われて　舞い上がっていた私。思わず　「私ってエライ？」って
言っちゃいました。子供か！



今まで　いかに健康に手抜きしてきたかを痛感しました。
食事も子供に合わせてお肉や揚げ物が多かったんだなぁと反省。

一ヶ月たった今も　悪玉ゼロを目標に　薬も飲んでるし　食事にも気を使って頑張っています。

体重も３キロ減したんですよ～。
誰にも気付かれてないところが　チト悲しいですけど。


ただね～・・・
こう暑いと　お風呂上りのビールが美味しすぎて　ついつい飲みすぎちゃうんですよね。


これだけは　どうしても譲れません